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看護師は激務、夜勤明けでご飯の用意は嫌っ!そこでほぼ買ってくるだけ美味しいご飯を紹介

「お疲れ様でした!」

「さぁゆっくりまったりと自分の時間をすごしましょう!」

今からの時間は何もしない。気持ちが思うままに時間を持ちましょう〜

ず〜っと寝ててもOKです〜

でも美味しいものをサッと食べて元気になりたいですね。

自分だけの時間を早く楽しみたいです。

だからズボラでクオリティーの高いほぼ買ってくるだけの美味しい食事紹介します!

私はカルディが大好きです。アジア料理が大好きで食材も揃いやすいです。

紹介します。

とにかく食べたい!ソッコウで美味しいものを〜それならコレ〜⬇️湯煎だけです✨しかもクオリティー高いドミグラスソースのハンバーグなんですよ〜見つけたら大量買してます。(税込み278円です)湯煎から出すとき火傷をしないように注意してくださいね。

 

続いて寒い冬、私がいま一番ハマっているのは⬇️このチゲです、そしてスモーク牡蠣を入れると豆腐とネギがあればかなり美味しく短時間でできます。辛いのが苦手な方は卵をいれて混ぜるといいですよ、余力があれば太ネギをざくぎりにして煮込むともっと美味しくなります。お好みで豚肉やトッポキ、サリ麺をいれてアレンジしてもいいですね。その時の疲れ度合いでどうぞ!

 

⬇️続いて自宅でホンモノを味わえる簡単ビビンバです。具材も入っているので疲労困憊の時はドンブリにご飯、具材、チーズを入れて電子レンジにかけて1、2分(チーズが溶ければOK)で混ぜれば美味しいビビンバ丼が出来ちゃいます。

余力があればフライパンで仕上げるとさらに美味しいですよ。私は牛肉をフライパンで炒めご飯をいれ焦げ目をつけたら具材、レンジでかたゆでしたほうれん草を混ぜてます。

˚✧₊本格的な仕上がりです⁎⁺˳✧༚

 

「も〜ご飯ができるまで待てない!軽くなんかいれたい!」そんな時はコレもお薦めです。乾燥パクチで代用もできますがパクチを入れるのが断然おススメです。栄養もエイジング効果も◎ですね。

 

 

「飲みながら作りたい!」そんな時のオトモ、スモークとチーズの相性は抜群!タマラない

 

⬇️コレは朝の忙しい時、いま、一杯だけ美味しい味噌汁が飲みたい!そんな時に手軽にできてオススメです。寒天、わかめ、好きなものを入れて料亭の味をお好みに調整するだけです。減塩タイプ赤味噌など種類もあります。

 

こちらは炊飯器に鶏肉を入れて炊き上げるだけです。出来上がりに時間がかかるのでタイマー機能を使ってお手軽にご飯といった商品です。(パクチーをわすれないで〜相乗効果でおいしさが引き立ちたまりませ〜ん!)

 

⬇️何度もリピしてますがコレで焼くだけです。魚、肉なんでもOKです。つけ置きもできますが直ぐに焼いてもかわりません。⚠︎ただ気をつけて欲しいのが焦げやすいので素材をフライパンである程度いためてから弱火にしてタレをいれてからめてください。

今回は美味しく出来るほぼ買ってくるだけご飯を紹介しました。

普段から冷凍ごはんとねぎだけは常備してます。ネギも既にきざんであるものです。

私は日常にあえてズボラを取り入れて生活をするようにしています。

お料理の手抜きだけではないです。

例えばお茶碗はスポンジに泡が少なくなったら「もうあらわな〜い、終了〜」とか

使いたい時に使うカップだけを洗うとかやりたくないことはしないようにしています。

初めは気持ち悪かったのですが今は完全OFFな感じが気にいってます。

こんな私でも少し前までは仕事が全ての仕事人間でしたから退職してこんなにゆっくりと

流れる心地よい時間があるなんて想像もしてませんでした…

「さぁ美味しいものをサッと食べて自分の楽しい時間を思うままにすごしてください!」

ということで私は早速カルディハンバーグをさっと用意して食べてでかけま〜す♪

⚠︎湯煎なのでやけどに注意してくださいね。